Serena Williams用食用溶液解决个人健康问题


塞丽娜·威廉姆斯已经分享了她的健康问题去年夏天,威廉姆斯在经历了长达一年的一系列问题后重返网球,其中包括她在餐厅的玻璃杯和她肺部的血栓今年早些时候,她在布里斯班澳大利亚公开赛期间扭伤脚踝后,对2012赛季的成功表示怀疑上周,她向赫芬顿邮报开放了她正在努力解决的另一个健康问题 - 失眠症 “许多人低估睡眠你需要一定的睡眠时间才能使你的身体恢复活力,让细胞恢复活力,无论你是去上学还是参加职业运动,”她说 “我不是一个睡眠者我有点像我的父亲,从不睡觉我真的可以休息五个小时,但显然这不健康”根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据,威廉姆斯是美国约有5千万至7千万患有睡眠或失眠症的成年人虽然威廉姆斯在网球方面取得了创纪录的胜利,但疾病预防控制中心警告说,睡眠不足可能会产生不利的长期影响,增加患高血压,糖尿病,抑郁症,肥胖症和癌症等慢性疾病的风险,并可导致死亡率上升威廉姆斯将她的失眠归咎于近年来她一直处于的自然高度她告诉华盛顿邮报,“[我]经常处于自然的高度,高尚的生活,幸福,快乐,幸福和工作”但她说,这影响了她保持健康的能力威廉姆斯说:“当我没有得到足够的睡眠时,我就无法进行良好的锻炼它的质量很低,我的细胞没有足够的恢复活力来使用我需要使用的肌肉”根据“华盛顿邮报”的报道,当她被迫服用处方助眠剂时,这甚至阻碍了她在澳大利亚网球公开赛一年的表现,她说第二天她放慢了速度这些天威廉姆斯正在帮助她解决失眠问题,这是一种名为Sleep Sheets的“自然”睡眠辅助工具,巧合的是,它也是一个新的工作项目(除了服装和指甲油线以及Lifetime网络上的表演限制) Drop Dead Diva“即将于6月首次亮相威廉姆斯与其他运动员Amar'e Stoudemire和克里斯保罗一起成为该品牌的共同拥有者,以及勒布朗詹姆斯,他去年因推广该产品的能量提升版本而受到一些抨击,
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