我们穿什么到床上会影响我们的睡眠?


我们大多数人通常会考虑穿衣作为我们这一天的准备我们穿着以适应清醒的生活活动和活动我们为工作或娱乐,庆祝,家务或与朋友聚会打扮但是因为我们认为睡眠是一种非事件或不活动,我们通常不会考虑穿衣服睡觉时我们脱了衣服我们对床​​上用品的有限数据表明,近40%的美国人只是在睡前脱掉醒来的衣服,脱下内衣或生日套装睡觉还有23%穿着短裤和一件T恤睡觉最后,只有大约三分之一的人穿着睡衣或睡衣打扮睡觉裸睡是否让我们感到完全自由它是否让我们深入了解天真无邪不管它是什么,男人这样做的频率是女人的两倍,穿着睡衣或睡衣的次数是男人的四倍基本的PJ可以为实际的,无意义的睡眠设定标准穿着T恤和短裤睡觉是一种精简醒来的睡眠方式吗女性比男性更频繁地选择这种方式,但比选择内衣的频率要低我们早就知道服装既有功能又有社交性大量的研究证实,我们的穿着方式对其他人如何看待我们有着强大的影响 - 衣服会成为男人最近关注服装如何影响自我概念的覆盖认知研究表明,我们的服装也会显着影响我们对自己的感受在睡觉时脱离,我们摆脱了醒着的世界角色,揭示了我们是谁的更深层次的方面我们的夜间自我的私人照片,通常只与亲密的朋友,家人和亲密的伙伴共享,由我们的床上用品构成我们在床上用品的选择甚至可能在睡觉之前传达给我们什么鉴于我们在睡眠时没有意识到,如果我们在睡前穿上一些柔滑的PJ或撕裂的T恤或什么都没有,真的很重要吗服装能否影响我们的睡眠和梦想生活,就像它们影响我们清醒的生活一样即使超出了床上用品在我们身体舒适中的明显作用,是否有可能在睡衣中做出更有意识的选择有助于改善睡眠我认同作为孩子,我们中的许多人都认为睡觉是与仙女,天使或沙人的交会在古代,夜晚由强大的希腊女神Nyx迎来,然后她将她们送给她的儿子Hypnos,这是一个甜美的睡眠之神反过来,Hypnos将我们带到了他的儿子Morpheus,这是一个神奇的梦想之神所有这三个神灵都被描绘成美丽的滚滚长袍,这反映了人们认为睡眠是一种激发恩典,崇敬和敬畏的天体我相信我们的床上用品反映了我们对睡眠和梦想的基本信念无论我们通过科学,心理还是精神的眼光看待它,睡眠都是一种积极,神秘和变革的体验它让我们沉浸在宁静,促进愈合,恢复活力,当然,带我们进入梦想的神圣世界如果我们被邀请作为特殊嘉宾参加一个承诺类似经历的真实世界庆祝活动,我们怎么穿回答这个问题需要开启一种新的时尚感受一种像睡衣一样舒适和实用的,像丝绸一样自然和精致,也许,像希腊神的礼服一样奉献一个令人赏心悦目的,特别是第三只眼睛还有一个旨在支持夜晚,睡眠和梦想的天体三重奏的调用我们都可以亲自参与睡眠时尚的演变,自由地尝试不同的面料和款式并通过注意我们的睡衣如何影响我们的夜晚质量对于那些想要唤起特殊梦想的人来说,这种做法对于改善睡眠的人来说是有用的无论我们的目的是治愈我们与睡眠的关系还是维持一个已经很可爱的关系,
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